Hata hivyo, mapapai yaliyoiva kabisa kwa ujumla huesabika kuwa salama kuliwa wakati wa ujauzito. Daima wasiliana na mtoa huduma ya afya kwa ushauri (kulingana na hali yako) kuhusu lishe get more info wakati wa ujauzito. Baada ya hapo apake vaseline (purely natural petroleum jelly), na afanye hilo kuwa zoezi la kudumu kuwa kila baada ya siku moja,